今日はサーモンをめっちゃ美味しく食べられる、やみつきレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ そのままおつまみにもよし、ご飯に乗せてもよし、全サーモン好きの方にお試しいただきたい、めちゃウマな１品です♬ サーモン、アボカド、明太子をめんつゆとごま油で漬…

今日はおうちで贅沢なごちそう気分を味わえるサーモンケーキ寿司をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ サーモン好きにはたまらない、テンションが上がりまくること間違いなしのパーティーレシピです♬ タッパーやケーキ型にラップを敷いて、サーモンと酢飯を重ねて作った…

今日はクリスマスにめっちゃオススメの、とっておきのバゲットレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ その名も「スタッフドバゲット」！ 中をくり抜いたフランスパンに海老、ブロッコリー、ゆで卵、クリームチーズを具材を詰めただけの簡単レシピなのに、めっちゃ…

今日は簡単でめっちゃ美味しいひとくちとんかつをご紹介します✧*｡(ˊᗜˋ*) ジューシーで食べごたえのある豚こま肉に粉チーズとマヨネーズ入りのバッター液に揉み込んで下味をつけ、パン粉を塗してフライパンで揚げ焼きにしています♬ 外はサクッと中はジューシ…

今日は鶏肉と厚揚げを使ったがっつりご飯が進む系レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 鶏肉と厚揚げのヘルシーでリーズナブルなのに大満足な組み合わせに、ごまと味噌のこくウマ味が絡んでめちゃうまです( ´͈ ᗜ `͈ )♡ お子さまから大人まで大喜び間違いなしの１…

今日はヘルシーでめちゃウマの長芋と生ハムを使っためちゃウマな１品をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ シャキシャキの長芋にミニトマトの酸味、生ハムの塩気が絶妙です♬ さらに大葉とブラックペッパーのアクセントが最高で、キリッと冷えたワインやスパークリングに…

今日は明太子とアボカドを使った、めっちゃ美味しいやみつきスパサラをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ クリーミーなアボカドと、やみつきになるめんつゆ明太子のこくウマ味がスパサラに絡んでめちゃウマです♬ 普段の副菜にはもちろん、おつまみにもオススメの１品な…

今日はたっぷりの野菜とあさりのうま味が抜群に美味しいクラムチャウダーレシピのご紹介です(*･ᴗ･*)و！ 寒い季節にめちゃくちゃオススメの具だくさんチャウダーです♬ 野菜もたっぷり取れて栄養満点！ 冷凍あさりを使うので工程もめちゃくちゃ簡単です(*･ᴗ･*)…

今日はヘルシーでリーズナブルな鶏むね肉とブロッコリーを使った絶品やみつき塩こんぶマヨをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 鶏むね肉は酒で漬けて片栗粉をまぶして揚げ焼きにするだけでめちゃくちゃしっとり柔らかく仕上がります♬ にんにくをきかせたうま味たっぷり…

今日はタコとアボカドとモッツァレラチーズを使ったおしゃれで美味しいおつまみレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ タコのうま味とクリーミーなアボカド、モッツァレラチーズに、ピリッと柚子胡椒をきかせためんつゆベースの味付けが相性抜群です♬ ワインやスパ…

今日は砂肝とじゃがいもを使ったワインにぴったりなおつまみレシピをご紹介します✧*｡(ˊᗜˋ*) 砂肝は高タンパク低カロリーな食材で、ダイエット中、トレーニング中の方にもオススメのヘルシーな食材です( •̀ .̫ •́ )✧ 深めの隠し包丁を入れることでシャキシャ…

今日は舞茸がめちゃくちゃ美味しくなる、ザクッとやみつきから揚げレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ めんつゆベースの味付けで下味をつけた舞茸に片栗粉をまぶして揚げ焼きにするだけの簡単なやつです♬ 衣のザクッと舞茸のジュワッと食感が際立って、うま味が…

今日はフライパンひとつで作れる、白菜と豚バラを使った簡単めちゃウマな春雨炒めレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ がっつり中華風に味付けした豚バラとトロッと白菜がめちゃウマですよ♬ 春雨は戻さずフライパンに直接放り込むスタイルなのでめっちゃ楽ちんで…

今日は鶏肉とれんこんを使ったがっつりご飯が進む系レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ジューシーで食べごたえ抜群の鶏もも肉とシャキシャキれんこんに、ニラと相性抜群のスタミナダレを絡めたやつです♬ メインおかずにもおつまみにもお弁当にも大活躍間違いな…

今日は鶏ささみを使っためっちゃ簡単で、美味しいレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ささみは叩いて伸ばして、大葉＆スモークチーズをクルクルと巻いて片栗粉をまぶして焼くだけ！ スモークチーズと大葉の香りが最高で、おかずにもおつまみにも最高のささみレ…

今日はフライパンひとつでできる豚バラと白菜が主役のメインレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ フライパンに白菜と豚バラ肉を敷き詰め、蒸し焼きにするだけのめっちゃ簡単なやつです♬ めんつゆ＆和風だしの素の和風うま味コンビに、 仕上げにチーズを加えるこ…

今日は鶏むね肉を使って作る、みんな大好きチキンナゲットをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ チーズににんにくをきかせたがっつり系味付けにふわっとはんぺんのアクセントがたまらないチキンナゲットです♬ お子さまから大人までみんな大喜び間違いなしです✧*｡(ˊᗜˋ*) …

今日はヘルシーでめちゃウマなにんじんと糸こんにゃくを使ったやみつききんぴら炒めレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ かつお節のうま味とごまの風味がきいてめちゃウマで、副菜やお弁当のおかずにもオススメです( ´͈ ᗜ `͈ )♡ フライパンひとつでできるので、…

今日はお家で出てきたら１００%テンション上がりまくること間違いなしのシーフードドリアレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ シーフードのうま味たっぷりのドリアに、とろーりチーズが絡んでめちゃウマです( ´͈ ᗜ `͈ )♡ これからの季節に大活躍間違いなしの１品…

今日は鶏肉とれんこんを使ったがっつりご飯が進む系レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ジューシーで食べごたえ抜群の鶏もも肉とシャキシャキれんこんに、塩こんぶのうま味たっぷりのうま塩ダレが絡んでめちゃウマです♬ メインおかずにもおつまみにもお弁当にも…

今日はヘルシーでめちゃウマのアボカドとミニトマトを使っためちゃウマな１品をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ クリーミーなアボカドとモッツァレラチーズにとミニトマトの酸味、生ハムの塩気が絶妙です♬ さらにバジルとブラックペッパーのアクセントが最高で、キリ…

今日はフライパンひとつで作る、簡単めちゃウマなひき肉ときのこのラグーパスタをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ラグーパスタは煮込んだソースのパスタですが、今回はひき肉ときのこのソースにパスタも一緒に煮込むことで、パスタにしっかりとお肉のうま味が染み込…

今日はブロッコリーとマカロニを使った、めっちゃ美味しいやみつきレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 茹でたブロッコリーとマカロニに、やみつきになる明太マヨとゆで卵もこくウマ味が癖になります♬ 普段の副菜にはもちろん、おつまみにもオススメの１品なので…

今日は大根を最高に美味しくいただける、これからの季節にぴったりのお鍋レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ レシピと言っても本当に簡単！ 味付けはめんつゆとだしの素にお任せです( •̀ .̫ •́ )✧ ひらひら大根と豚バラの無限コンボでめちゃくちゃ大根食べられ…

今日は豚バラと大根を使った、がっつり系のこっくりうま辛おかずレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 大根が美味しい季節にぜひお試しいただきたい１品です♬ フライパンひとつで作れてご飯が進みまくる１品なので、お子さまから大人までみんな大満足間違いなしで…

今日はカリッとモチっと食べ応え抜群のブロッコリーとじゃがいもを使った簡単めちゃウマレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ レンチンしたじゃがいもとブロッコリーに、チーズと調味料を混ぜてフライパンで焼くだけのめっちゃ簡単なやつです♬ 香ばしいチーズにバ…

今日はブロッコリーが主役になれるやみつき系レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ しらす＆おかかのうま味に、めんつゆとごま油メインの味付け、にんにくと少し酸味をきかせるのがやみつきポイントです( •̀ .̫ •́ )✧ ブロッコリーはビタミンも豊富で、ダイエット…

今日はたっぷりの野菜とベーコンのうま味が抜群に美味しいチャウダーレシピのご紹介です(*･ᴗ･*)و！ 寒い季節に嬉しいの具だくさんチャウダーです♬ 野菜もたっぷり取れて栄養満点で工程もめちゃくちゃ簡単なのでめっちゃオススメです(*･ᴗ･*)و！ それでは作り…

今日はフライパンひとつで作れる、リーズナブルなひき肉とレタスを使った簡単めちゃウマな麻婆春雨レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 春雨は戻さずフライパンに直接放り込むスタイルなのでめっちゃ楽ちんで、ガッツリとしたご飯の進む味付けになっています( ´͈…

今日はがっつり食べたいけどカロリーが気になる方にオススメの、ピリ辛のヤンニョム厚揚げレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 片栗粉をまぶしてカリッと焼き上げた厚揚げに、コチュジャンベースのピリ辛ダレが絡んでクセになる美味しさです♬ 作り方もかなりお手…