
今日はフライパンひとつで手軽に作れる、ごちそう感たっぷりのチキンパエリアをご紹介します(*・ᴗ・*)و!
パエリアと聞くと「難しそう…」「サフランが必要?」なんてイメージがありますが、今回は身近な調味料だけで作れるお手軽レシピにしました♬
鶏肉の旨味をたっぷり吸ったご飯に、彩り豊かなパプリカと爽やかなレモンが相性抜群!
休日のランチや家族みんなで囲む夕食、おもてなしにもぴったりですよ(´艸`)*
それでは作り方をご紹介します♬
ワンパン1発♬
うま味染み込むチキンパエリア♬
【材料】3~4人分
◎米・・・2合
◎鶏もも肉・・・400g
◎長ネギ(白い部分)・・・1本
◎にんにく・・・2片
◎パプリカ(赤・黄)・・・各1/2個
◎レモン・・・1個
◎パセリ・・・適量
◎オリーブオイル・・・大さじ2
(調味料)
◎水・・・450ml
◎鶏がらスープの素(顆粒)・・・大さじ1
◎コンソメ(顆粒)・・・小さじ2
◎カレー粉・・・小さじ1
◎塩・・・小さじ1
◎粗挽きブラックペッパー・・・適量
【作り方】
1. 鶏もも肉は大きめのひと口大に切り、塩・粗挽きブラックペッパー(分量外)をしっかりめに振って下味を付けます。
長ねぎはみじん切りに、パプリカは細切りにしておきます。


2. フライパンにオリーブオイル(大さじ1)を熱し、鶏肉を皮目からこんがりと焼き色が付くまで焼き、一度取り出します。

3. 同じフライパンに残りのオリーブオイルを加え、みじん切りにした長ネギ、にんにくを加えて香りが立つまで中火で炒めます。

4. 洗っていない米を加え、米が少し透明になるまで中火のまま2〜3分炒めます。

5. 水、鶏がらスープの素、コンソメ、カレー粉、塩を加えて軽く混ぜ、鶏肉、細切りにしたパプリカを彩りよく並べ中火のまま加熱します。


6. 沸騰したら蓋をして弱火で20分加熱し、火を止めてそのまま10分蒸らします。

7. お好みでレモンを添えてパセリを散らしたら完成です。

⭐︎ポイント
◎鶏肉は塩・粗挽きブラックペッパーでしっかり下味を付けるのがおいしく仕上げるポイントです。
◎鶏肉は皮目をこんがり焼いてから炊くことで、香ばしさとうま味がご飯全体に広がります。
◎米は洗わずに炒めることで、パラッとした本格的な食感に仕上がります。
◎食べる直前にレモンを搾ると、爽やかな酸味が加わり最後まで飽きずに楽しめます。
鶏肉の旨味をたっぷり吸い込んだご飯は、一口食べると止まらないおいしさ!
フライパンひとつで作れるので、見た目は豪華なのに意外と手軽に作れるのもうれしいポイントです♬
いつもの夕食はもちろん、おもてなしや休日のランチにもぴったりなので、ぜひ熱々を囲んでお楽しみくださいね(*・ᴗ・*)و!
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