今日は暑い日にオススメのタコとアボカドを使ったさっぱり美味しいマリネレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ プリっと美味しいタコのうま味とクリーミーなアボカドに、柚子胡椒＆ポン酢のピリッとさっぱり味が相性抜群です♬ 切って和えるだけの火を使わないレシ…

今日は鮭フレークを使った簡単なのにめちゃくちゃ美味しい、和風レモンクリームパスタをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 生クリームとバターのコクと鮭のうま味に、さっぱりレモンのアクセントが最高で、暑い季節もしっかり食べられるパスタレシピになっております♬ …

今日はヘルシーでリーズナブルな鶏むね肉を使った絶品やみつきネギ味噌マヨチキンをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 鶏むね肉は酒で漬けて片栗粉をまぶして揚げ焼きにするだけでめちゃくちゃしっとり柔らかく仕上がります♬ にんにくをきかせたネギ味噌マヨソースが鶏…

今日は夏休みにもオススメのシンガポールチキンライスをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ めちゃくちゃ簡単で、お子さまから大人までみんな大満足間違いなしです♬ どーんと炊飯器にまるっと鶏もも肉を入れて炊き込むことで、鶏肉の旨味が余す所なくご飯に染み込んでく…

今日はアボカドとミニトマトを使っためちゃウマな１品をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ クリーミーなアボカドとミニトマトの酸味、生ハムの塩気が絶妙です♬ さらにバジルとブラックペッパーのアクセントが最高で、キリッと冷えたワインやスパークリングにめっちゃ合…

今日は暑い季節におススメの、ピリッと辛い冷やし坦々うどんをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 坦々スープはレンジでめちゃくちゃ簡単にできるので、忙しい日でもサッと作れます♬ 味噌と鶏ガラスープの素、豆板醤のピリ辛味がうどんに絡んでめちゃウマです✧*｡(ˊᗜˋ*) …

今日は茄子とベーコンを使った簡単めちゃウマなトマトパスタをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ パスタは別茹でせずに直接フライパンにぶち込むワンパンスタイルなので、洗い物が少ない上にパスタにしっかりと味が染み込みますよ♬ にんにくとベーコンとバジルの香りを…

今日は暑い季節こそ辛いものを食べて元気を出そう！ ということで夏に美味しいズッキーニを使ったキーマカレーの簡単めちゃウマレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 味付けは市販のカレールーに加えて隠し味に焼肉のタレを入れるのがめちゃウマのポイントです(´…

今日はこれからの季節にピッタリの簡単冷製パスタをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ アボカドを切ってたらこ、調味料、パスタと和えるだけの簡単な工程です♬ クリームミーなアボカドにたらこのうま味、めんつゆベースの味付けの和風冷製パスタがクセになります✧*｡(ˊᗜ…

今日はめちゃくちゃ簡単で大満足のやみつき丼レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 甘辛く味付けしたトロトロの茄子とジューシーなひき肉に、とろーり卵黄が絡んでめちゃうまです♬ めちゃくちゃ簡単なのにがっつりご飯が進みまくる嬉しいやつです( ´͈ ᗜ `͈ )♡ そ…

今日は茄子と大葉を使ったさっぱり美味しいナムルレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ レンチンしたトロトロ茄子にたっぷりごまが香る、しょうゆ＆ごま油ベースの味付けがたまらない１品です♬ 冷蔵庫で冷やしておいて、ご飯に乗せるもよし、おつまみにするにもよ…

今日はオクラと明太子を使ったさっぱりやみつきの春雨サラダをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ピリッと辛い明太子のうま味に、クセになるめんつゆマヨの味付けに大葉がアクセントになってめちゃウマです✧*｡(ˊᗜˋ*) 冷蔵庫でキンキンに冷やしておくと、暑い日でもしっ…

今日は海老好きの方にはぜひお試しいただきたい、めちゃウマなふわプリ海老チリをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ めっちゃ美味しいけど海老がお高くてたくさん食べられないエビチリですが、かさ増しにはんぺんを使うことでボリュームが出ますよ♬ 海老はきざみ方を変…

今日は簡単に作れてさっぱりめちゃウマのニラ玉そうめんをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ そうめんを茹でて、ニラダレをかけるだけなので忙しい日にもオススメです♬ さらに卵黄を絡めて食べるとやみつき間違いなしです✧*｡(ˊᗜˋ*) それでは作り方をご紹介します♬ // …

今日は砂肝とピーマンを使っためちゃくちゃオススメのおつまみレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 砂肝は鶏が食べたものをすり潰す消化器官で、ほぼ筋肉でできているので高タンパク低糖質です♬ きっちりと下処理をすることで臭みなく、シャキシャキとした独特の…

今日は鶏肉とれんこんを使ったがっつりご飯が進む系レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ジューシーで食べごたえ抜群の鶏もも肉とシャキシャキれんこんに、やみつきになる香味ダレが絡んでめちゃウマです♬ メインおかずにもおつまみにもお弁当にも大活躍間違いな…

今日はこれからの季節にさっぱり食べられる、めちゃくちゃオススメの１品をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ レンチンしたささみと梅肉、オクラを調味料と和えただけのシンプルな料理ですが、お箸が止まらない美味しさですよ( ´͈ ᗜ `͈ )♡ 作り置きにもオススメで、冷…

今日はレンジで簡単に作れるニラダレよだれ鶏をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ リーズナブルな鶏むね肉ですが、ニラダレをかけることでよだれが止まらないごちそうメイン料理になりますよ♬ ダイエット中の方やトレーニングに励んでいる方にもめっちゃオススメのヘル…

今日はめっちゃ簡単に作れて抱えて食べたくなる、やみつきの無限ズッキーニをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 細く切ったズッキーニに、ツナ＆マヨネーズのうま味にごまの風味がクセになるサラダです♬ 暑い日にぴったりで、子どもから大人までみんな大満足間違いなし…

今日は海老とミニトマトトマトを使ったさっぱりやみつきのマリネをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ぷりぷりの海老とさっぱりしたミニトマトの酸味、バジルの風味がめちゃウマです✧*｡(ˊᗜˋ*) 副菜にもおつまみにもぴったりで、暑い日にもしっかり食べられる１品ですよ…