しにゃごはん blog

深夜のおつまみと男飯!!

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【レシピ】ホットプレートで♬たっぷりチーズの海老チャーハン♬

今日はおうち時間が100倍楽しくなる、ホットプレートごはんのご紹介です(*・ᴗ・*)و! ぷりぷりの海老をふんだんに使ったチャーハンに、たっぷりのとろーりチーズを絡ませて食べる贅沢な一品ですよ♬ ホットプレートで作ることで、ぷりぷり海老チャーハンをア…

【レシピ】カリカリ豚こまとれんこんの甘辛炒め

今日はシャキシャキ触感が魅力のれんこんと、年中価格が安定しているリーズナブルな豚こま肉を使ったボリューミーな1品をご紹介します(*・ᴗ・*)و! 豚こまは、塩こしょうで下味をつけて片栗粉をまぶして焼くことで、余分な脂が落ちてカリカリ触感の絶品に꒰ᵕ⑅…

【レシピ】おうちで贅沢ごはん♬ガーリックステーキライス♬

今日はちょっと贅沢なおうちごはんをご紹介します バター醤油が薫るガーリックライスに、どーんと贅沢ステーキを乗せた1品です(*・ᴗ・*)و! フライパンで作ってそのまんま食卓に出せるので、豪華なのにお手軽なのも素敵ポイントです♬ ステーキの焼き方にもワ…

【レシピ】カマンベールとマシュマロの♬はちみつフォルマッジ風トースト♬

今日は休日の朝が100倍幸せになる素敵トーストのご紹介です(*・ᴗ・*)و! ピザのクアトロフォルマッジをイメージして作ってみましたが、お手軽でめっちゃ美味しくできました✧*。(ˊᗜˋ*) 本当は4種類のチーズ(ゴルゴンゾーラ、モッツァレラ、パルミジャーノ・…

【レシピ】サバ缶とじゃがいもの味噌バター炒め

今日はじゃがいもとサバ缶を使った簡単やみつきレシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و! サバ缶は味噌味を使い、こくウマな味噌バター味に仕上げてみましたよ♬ 白ご飯もどんどん進むし、おつまみにもピッタリなやつですよฅʕ•̫͡•ʔฅ 今回はレンジを使って皮付きのまま…

【レシピ】鶏むね肉で♬やみつきのりマヨチキン♬

今日リーズナブルな鶏むね肉を継続してお届けしますよ(*・ᴗ・*)و! 今回はオーロラソースっぽいのに青のりを加えることで、旨味と風味が増してめっちゃ美味しかったですよ( ´͈ ᗜ `͈ )♡ 鶏むね肉を酒で漬けこみ、片栗粉をまぶして揚げ焼きにし、調味料と(のり…

【レシピ】お酢でさっぱり♬鶏ささみと茄子の甘辛炒め♬

今日はささみと茄子を使っためちゃウマレシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و! ヘルシーな鶏ささみとジューシーな茄子に、お酢をきかせたさっぱり甘辛ダレが絡んでめちゃウマです( ´͈ ᗜ `͈ )♡ お子さまから大人までみんなパクパク、お箸が進む素敵な1品ですよ♬ それ…

【レシピ】レンジで簡単♬厚揚げの揚げ出し豆腐風♬

今日は厚揚げ豆腐を使ってレンジで簡単に作れる揚げ出し豆腐風のレシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و! 1番のポイントは「天かす」! レンチンした厚揚げ豆腐にお好みの薬味をかけて、最後に天かすを加えることで、揚げ出し感が一気に上がりますよ✧*。(ˊᗜˋ*) あと1…

【レシピ】半熟卵とツナとアボカドのやみつきナムル

今日はアボカドが好きな方には絶対お試しいただきたいやみつきレシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و! アボカドとツナ缶を和えて、半熟のゆで卵と一緒に盛り付けるだけでとっても簡単♬ アボカドはねっとりとした独特な触感とクリーミーな味に加え、豊富なビタミンが…

【レシピ】鶏せせりでプリプリ♬やみつきヤンニョムチキン♬

今日は鶏のせせりを使ったやみつきヤンニョムチキンを作ってみましたよー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ コチュジャンベースのピリ辛ダレがクセになる美味しさです♬ せせり特有のプリッとした食感オススメですよ✧*。(ˊᗜˋ*) 作り方もかなりお手軽なのでぜひ作ってみてくださいねー(…

【レシピ】フライパンで簡単♬ビーフペッパーライス♬

今日は大人気でリクエストの多い、フライパンで作るビーフペッパーライスをご紹介します(*・ᴗ・*)و! 分量は2人前で、お休みのおうちごはんにピッタリ♬ おしゃれな彩りも非常に魅力的なレシピですよ(๑˘ᴗ˘๑)* 下味をつけたお肉とコーンとバターに、焼き肉のタ…

【レシピ】豚こまボールとれんこんの甘酢炒め

今日はシャキシャキ触感が魅力のれんこんと、年中価格が安定している豚こま肉を使ったボリューミーな1品をご紹介します(*・ᴗ・*)و! 豚こまは、塩こしょうと酒で下味をつけてボール状に丸めることで、リーズナブルなのにジューシーで食べごたえのある絶品に꒰…

【レシピ】塩こんぶでこくウマ♬やみつき明太バターポテト♬

今日はじゃがいもを使っためちゃウマレシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و! おかずにもおつまみにもなるやみつき系のレシピですよ( ´͈ ᗜ `͈ )♡ 明太子とバターのこくウマ味に、塩こんぶを加えることでじゃがいもが主役に♬ ご飯もお酒もめちゃくちゃ進みますよ(´艸…

【レシピ】春キャベツとささみのコールスローサラダ

今日はヘルシーなのにがっつり食べられる、ささみ入りのコールスローサラダを作りました(*・ᴗ・*)و! 前菜にや付け合わせにはもちろん、 筋トレやダイエット中にはこれだけでもメインに食べられる1品ですよฅʕ•̫͡•ʔฅ それでは作り方をご紹介します(๑˘ᴗ˘๑)* // …

【レシピ】鶏むね肉と新玉ねぎで♬漬けないかんたん南蛮漬け♬

今日は毎度お馴染み鶏むね肉に、今が旬の新玉ねぎの組み合わせ♬ サッパリなのにがっつり食べられる味付けで、、ご飯もお酒も進むこと間違いなしですよ(´艸`)* 「南蛮漬け」ですが漬け時間はゼロで、揚げ焼きにした鶏むね肉に南蛮ダレに混ぜ合わせるだけの超…

【レシピ】新玉ねぎとひき肉のガリバタ醤油ソテー

今日は新玉ねぎを使った簡単やみつきレシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و! フライパンひとつでできる簡単な調理と、甘みが強い新玉ねぎにピッタリなパンチの効いたガリバタ醤油味が魅力的ですよ( ´͈ ᗜ `͈ )♡ 新玉ねぎはソテーして焼き目をつけることでメイラード…

【レシピ】シャキシャキ美味しい♬たけのこの甘辛つくね♬

今日は春に食べたい、旬のたけのこを使った素敵レシピのご紹介です(*・ᴗ・*)و! お子さまから大人までみんな大好き甘辛つくねにたけのこを加えることで、シャキシャキ食感プラス見た目の華やかさも相まって、めちゃくちゃレベルが上がりますよ✧*。(ˊᗜˋ*) 冷めて…

【レシピ】隠し味でコクうま♬たけのこと豚バラのめんつゆバター炒め♬

今日はこれからが旬のたけのこを使っためちゃウマレシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و! メイン食材はたけのこと豚肉♬ 味付けはこっくり美味しいめんつゆバター味ですฅʕ•̫͡•ʔฅ 隠し味にはかつお節と粉チーズ(パルメザン)を加えることで、イノシン酸とグルタミン酸…

【レシピ】はんぺん入りでふわふわ♬じゃがいもチーズおやき♬

今日はじゃがいもとチーズを使った「おやき」を作りました(*・ᴗ・*)و! お子さまのおやつから大人のおつまみにまで幅広く活躍してくれる1品です(๑˘ᴗ˘๑)* はんぺんを入れることでふわふわ食感になり、冷めても硬くならないので、お弁当のおかずにもピッタリで…

【レシピ】アボカドとモッツァレラのやみつき明太和え

今日はアボカドとモッツァレラと明太子を組み合わせたやみつき系おつまみレシピのご紹介です(*・ᴗ・*)و! 味付けはめんつゆにごま油を効かせたやみつき系( ´͈ ᗜ `͈ )♡ ピリ辛がお好きな方はラー油増しがめっちゃおススメです♬ ほんと無限に食べられるやつです…

【レシピ】鶏むね肉でやみつきオイマヨごまチキン

今日はヘルシーでリーズナブルな鶏むね肉を使ったやみつき系レシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و! めちゃくちゃ簡単なのに、鶏むね肉が柔らかジューシーになりますよ✧*。(ˊᗜˋ*) 味付けはこっくり後をひくやみつきオイマヨ味に、たっぷりのゴマを加えてみましたฅʕ•͡…

【レシピ】簡単やみつき♬チーズちくわのヤンニョム風♬

今日はチーズとちくわにやみつきヤンニョムダレを絡めた簡単おつまみのご紹介です(*・ᴗ・*)و! チーズはお好みのプロセスチーズなんでも良いのですが、QBBのスティックチーズがちょうどちくわに詰めやすくてオススメです(๑˘ᴗ˘๑)* お弁当のおかずにもおつまみに…

【レシピ】お手軽おつまみ♬サラダチキンとアボカドトマト♬

今日は仕事帰りにパパっと作れる、ワインにピッタリなヘルシーおつまみをご紹介します(*・ᴗ・*)و! メイン食材は市販のサラダチキン、アボカド、ミニトマトです♬ サラダチキンは美味しさとお手軽ささはもちろん、低糖質・高タンパクで栄養面でも優秀な食材です…

【レシピ】サバとれんこんの南蛮漬け

今日は珍しくお魚を使ったレシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و! 南蛮漬けといえばお魚と玉ねぎのイメージが強いですが、今回はシャキシャキ触感が大好きなれんこんを使ってみましたよ( •̀ .̫ •́ )✧ サバ以外でもアジやサワラ、鮭など、お好みのお魚でOKです♬ 子ど…

【レシピ】新じゃがいもとウインナーのハニーマスタード炒め

今日は今が旬の新じゃがとみんな大好きウインナーを使ったがっつりメインレシピです(*・ᴗ・*)و! 味付けはピリッと美味しいハニーマスタード味♬ 白ご飯もどんどん進むし、おつまみにもピッタリなやつですよ♬ 新じゃがは皮が薄くてそのまんま食べられるので、じ…

【レシピ】春キャベツとチキンラーメンのパリパリサラダ

今日は春キャベツと、みんな大好きチキンラーメンを使ったやみつきサラダをご紹介します(*・ᴗ・*)و! 春キャベツの甘味とチキンラーメンの旨味が絶妙にマッチする、めっちゃ美味しいやつです(´艸`)* さらにチキンラーメンのパリパリ食感がアクセントになって…

【レシピ】タコとモッツァレラチーズのわさび醤油

今日は週末に楽しみたい、ちょっと贅沢な簡単おつまみのご紹介です(´艸`)* メイン食材はタコとモッツァレラチーズ♬ 味付けはめんつゆ入りのわさび醤油です꒰ᵕ⑅̆ᵕ꒱ タコは高タンパクでありながら、実は低カロリー♬ さらに血液中の中性脂肪や余分なコレステ…

【レシピ】厚揚げ豆腐の甘辛チーズ焼き

今日も簡単ヘルシーレシピをお届けしますよ(*・ᴗ・*)و! メイン食材は厚揚げとチーズ♬ 簡単甘辛ダレで仕上げましたよ( ´͈ ᗜ `͈ )♡ お子さまのおかずから旦那さんのおつまみまで幅広く活躍してくれる一品です(*・ᴗ・*)و! 見た目も可愛らしく、とりわけ安く食べや…

【レシピ】鶏ささみのやみつき新玉ネギ塩まみれ

旬の新玉ネギを使っためちゃウマネギ塩ダレができました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ これはめっちゃオススメです♬ 玉ねぎ特有の辛みが少ない新玉をみじん切りにしてからレンチンすることで、本当に食べやすくなりますよฅʕ•̫͡•ʔฅ リーズナブルでヘルシーなささみと合わせると、…

【レシピ】ご飯が進む♬牛肉とこんにゃくのごま味噌炒め♬

今日は牛肉とこんにゃくを使ったレシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و! 牛肉は豚バラなどで代用非常に美味しくいただけますฅʕ•̫͡•ʔฅ ※ロースやもも肉などは硬くなりやすいので注意です。 味付けは甘辛ごま味噌ダレで、こんにゃくなのにがっつり食べごたえ満点の1…