しにゃごはん blog

深夜のおつまみと男飯!!

【レシピ】鶏肉とじゃがいものやみつきガーリック海苔マヨ和え

f:id:shinya_gohan:20220629061003j:image

今日はリーズナブルな鶏むね肉とじゃがいもを使ったやみつきレシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و!

こっくり美味しいガーリックマヨネーズソースに粒マスタードと青のりを加えることで、旨味と風味が増してめっちゃ美味く仕上がりました( ´͈ ᗜ `͈ )♡

 

鶏むね肉を酒で漬けこみ、片栗粉をまぶして揚げ焼きにし、調味料と和えるだけの超簡単レシピです✧*。(ˊᗜˋ*)

めっちゃ美味し過ぎて味見でなくなりそうなやつですよ(´艸`)*

冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもオススメです♬

それでは作り方をご紹介しますね(๑˘ᴗ˘๑)*

 

 

 

鶏肉とじゃがいものやみつきガーリック海苔マヨ和え

【材料】3〜4人分

◎鶏むね肉・・・400g

◎じゃがいも(中)・・・2個(300g)

(鶏むね下味)

◎塩こしょう・・・少々

◎酒・・・大さじ1.5

◎片栗粉・・・大さじ3

(ガーリック海苔マヨソース)

◎マヨネーズ・・・大さじ4

◎粒マスタード・・・大さじ1

◎青のり(あおさ)・・・大さじ1 

◎しょうゆ・・・小さじ1

◎砂糖・・・小さじ1

◎にんにく(チューブ)・・・小さじ1

 

 

 

 

【作り方】

1.鶏むね肉の皮を取り除き、1.5cm幅の一口大に切ります。

f:id:shinya_gohan:20210416054149j:image

 

2.塩こしょうと酒を加えて15分程度漬けておきましょう。

f:id:shinya_gohan:20210416054214j:image

 

3.じゃがいもは一口大に切り、耐熱ボウルに入れて濡らしたキッチンペーパーとふんわりラップをかけ、レンジ(600W)で6分加熱します。

※今回は新じゃがなので皮付きですが、普通のじゃがいもは皮を剥いてください

f:id:shinya_gohan:20220629061136j:image
f:id:shinya_gohan:20220629061133j:image

 

4.大き目のボウルに(ガーリック海苔マヨソース)を混ぜておきます。

f:id:shinya_gohan:20220629061518j:image

 

5.鶏むね肉に片栗粉をまぶし、フライパンに油大さじ3をひいて、中火で焼いていきます。

f:id:shinya_gohan:20210416054443j:image

f:id:shinya_gohan:20210416054423j:image

 

6.ひっくり返して両面を焼きます。

f:id:shinya_gohan:20210416054426j:image

 

7.鶏むねに火が通ったらレンチンしたじゃがいもと一緒に(ガーリック海苔マヨソース)のボウルに移して混ぜ合わせます。

f:id:shinya_gohan:20220629061755j:image
f:id:shinya_gohan:20220629061753j:image

 

8.お皿に盛り付けたら完成です。

f:id:shinya_gohan:20220629061053j:image

 

こくウマなマヨネーズと粒マスタードに、にんにくと青のりでやみつき度がマシマシです✧*。(ˊᗜˋ*)

しっとり柔らかい鶏むね肉とほっこりじゃがいもの相性も最高です♬

粒マスタードをケチャップに変えてあげるとお子様でも食べやすくなるのでオススメです(๑˘ᴗ˘๑)*

 

めっちゃ簡単なので、ぜひ作ってみてくださいね(*・ᴗ・*)و!

 

【レシピ本発売中】

電子書籍版もこちらからご購読いただけます

 

 

先日ご質問が多かった包丁を研ぐシャープナーを張っておきますね(๑˘ᴗ˘๑)*

めっちゃお手軽に包丁の切れ味がよみがえります!

テクニックも何も必要ないので本当にオススメです(*・ᴗ・*)و!

 

同じく質問の多い包丁はこちらです(*・ᴗ・*)و!