今日は豚肩ロースとネギ塩ダレを使ったおつまみのご紹介です♫
コイツもかなりおすすめの一品ですよ!
もちろんご飯にかけて、豚ネギ塩ダレ丼にしても間違いなしですが、
あくまでも深夜に食べるヘルシーおつまみとして、中にはキャベツが詰まっています(๑˘ᴗ˘๑)*
ヘルシーなのにがっつり食べれて、大満足です(*・ᴗ・*)و!
それでは作り方をご紹介しますね♫
豚肩ロースと千切りキャベツのネギ塩ダレ
【材料】2〜3人分
◎豚肩ロース(スライス)・・・250g
◎キャベツ・・・1/4玉
(豚肉下味用)
*塩こしょう・・・少々
*酒・・・大さじ1
*にんにく・しょうが(チューブ)・・・角1cm
(ネギ塩ダレ)
☆白ネギ・・・1/2本
☆ごま油・・・大さじ2
☆塩・・・小さじ1/2
☆ブラックペッパー・・・少々
(お好みで)
◎青ネギ
◎糸唐辛子
◎白ごま
【作り方】
1.キャベツを千切りにしていきます
2.少し塩(分量外)をふり、軽く揉みこんでおきます。
3.豚肩ロースはビニール袋に入れ、*の下味調味料を入れて少し漬けておきます。
4.その間にネギ塩ダレを作っていきます。
白ネギ1/2をみじん切りにしていきます。
5.☆の材料を全ていれて混ぜ合わせます。
6.先ほど下味をつけた豚肉を、油をひいたフライパンで炒めていきます。
7.千切りキャベツは水気を切って、お皿に盛っておきます。
8.その上に、炒めた豚肉、ネギ塩ダレ、青ネギ、白ごま、糸唐辛子をトッピングしたら完成です。
がっつりネギ塩ダレのかかった豚肉とキャベツを絡めながら、ほうばるのが最高ですね♫
盛り盛りのキャベツがうれしいです✧*。(ˊᗜˋ*)
豚バラもオススメ部位ですが、今回はヘルシーということでより脂身の少ない豚肩ロースを使いました♫
脂が少ない分、火の入れ方次第で硬くなってしまうこともあるのですが、
今回のように少しお酒に漬けておくだけで、ぐっと柔らかい仕上がりになるので、ぜひ試してみてくださいね(*・ᴗ・*)و!