しにゃごはん blog

深夜のおつまみと男飯!!

【レシピ】海老とブロッコリーのクリチーサラダ

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今日は海老とブロッコリーを使った、ヘルシーで美味しいやみつきレシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و!

ぷりぷりの海老とブロッコリーに、クリームチーズとマヨネーズのこくウマ味が癖になります♬

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今回はお手軽にクレイジーソルトを使って味付けをしていますが、お好みでほりにしや黒瀬のスパイスなどのスパイスソルトで代用可能です(*・ᴗ・*)و!

普段の副菜にはもちろん、おつまみやパーティーメニューとしても活躍する1品なのでぜひお試しください(๑˘ᴗ˘๑)*

それでは作り方をご紹介します♬

 

 

 

海老とブロッコリーの♬

やみつきシーザーサラダ♬

【材料】3~4人分

◎むき海老・・・10尾

◎ブロッコリー・・・1株

◎クリームチーズ・・・50g

(塩茹で)

◎水・・・1000ml

◎塩・・・小さじ1

(調味料)

◎マヨネーズ・・・・大さじ2

◎オリーブオイル・・・大さじ1

◎クレイジーソルト・・・小さじ1

◎塩こしょう・・・少々

(お好みで)

◎ブラックペッパー・・・適宜

 

 

 

【作り方】

1.ブロッコリーを一口大に切ります。

花蕾の部分は切り目を入れて割くように、軸の部分も同じくらいの大きさに切り揃えます。f:id:shinya_gohan:20230219074709j:image

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2.鍋に水1000mlと塩小さじ1を入れて沸騰させ、むき海老、ブロッコリーを茹で、しっかりと水気を切ります。

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3.海老とブロッコリー、一口大にしたクリームチーズをボウルに入れ、(調味料)を加えて混ぜ合わせます。

お好みで冷蔵庫で冷やしましょう。

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4.器に盛り付け、お好みでブラックペッパーを散らして完成です。

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ぷりぷりの海老とブロッコリーに、こっくりクセにクリームチーズとマヨが絡んでめちゃウマです♬

お手軽に作れるおしゃれでヘルシーなおつまみレシピですのでぜひお試しくださいね(*・ᴗ・*)و!