今日は低糖質な厚揚げを使ったボリューム満点のヘルシーレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 片栗粉をまぶした厚揚げをカリカリに焼いて、お好み焼きソースで味付けしていますよ♬ お好み焼きソースはフライパンで加熱しながら煮詰めることで、さながら鉄板で焼い…