今日は缶詰で簡単にできるレシピのご紹介です(*・ᴗ・*)و!
缶詰は普段使いにも便利なのはもちろん、
災害の際に便利なので常備しておきたいアイテムですね!
しかし案外買ったまま使わない缶詰のストックがたくさん。。。
といった状況もあるのではないでしょうか?
そんな鯖缶を美味しく消費できるレシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و!
鯖缶ときのこの卵とじ
【材料】2~3人前
◎ぶなしめじ(白)・・・1株
◎卵・・・3個
(調味料)
◎塩こしょう・・・少々
◎バター・・・大さじ1
◎マヨネーズ・・・適量
◎しょうゆ・・・大さじ2
◎酒・・・大さじ2
◎みりん・・・大さじ1
◎砂糖・・・大さじ1
◎水溶き片栗粉・・・少々
【作り方】
1.ぶなしめじ(白)のいしづきを取り、手で裂いていきます。
2.卵にはマヨネーズをガーっと入れて溶いておきます。
3.バターを入れたフライパンで、ぶなしめじに塩こしょうで軽く下味をつけながら炒めます。
焼き目がついてしんなりしてきたらOKです。
4.鯖の缶詰(味噌煮)を汁ごと投入し、(調味料)のしょうゆ、酒、みりん、砂糖をいれます。
鯖のみが大きければ少し崩しながら、中~強火で3分程度煮詰めていきます。
5.煮詰まってきたら水溶き片栗粉を回し入れ、全体にとろみをつけます。
6.溶き卵をいれ、混ぜながら火を通していきます。
7.卵がお好みの固さになったらOKです。
8.お皿に盛りつけ、青ネギを散らせたら完成です。
いかがでしたでしょうか?
今日は鯖の缶詰を使った簡単メニューをご紹介しました( ´͈ ᗜ `͈ )♡
そのまま食べても美味しいですし、ご飯にかけて丼にしても美味しいですよ♫
ぜひ一度お試しくださいね(*・ᴗ・*)و!
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