しにゃごはん blog

深夜のおつまみと男飯!!

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【レシピ】アボカドとカニカマのわさびクリームチーズマヨ

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今日は切って混ぜるだけのサラダ系おつまみレシピです(๑˘ᴗ˘๑)*

メイン材料はアボカド、カニカマ、クリームチーズ

味付けはしょうゆ風味のわさびマヨです♬

 

アボカドは「世界一栄養価の高い果物」と名高い

食品です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

アンチエイジング効果のあるビタミンEをはじめ、様々な美容・健康に良い効果が報告されていますよ◔.̮◔✧

めっちゃ簡単ですが、作り方をご紹介しますね(*・ᴗ・*)و!

 

 

 

 

 

アボカドとカニカマのわさびクリームチーズマヨ

【材料】2人分

◎アボカド・・・1個

カニカマ・・・1パック

クリームチーズ・・・50g

(調味料)

◎マヨネーズ・・・大さじ1~1.5

◎しょうゆ・・・小さじ1

◎わさび(チューブ)・・・5cm程度

(お好みで)

◎ブラックペッパー・・・適宜

◎パセリ・・・適宜

 

 

 

 

 

【作り方】

1.ボウルにクリームチーズ、マヨネーズ、しょうゆ、わさびを入れて混ぜ合わせておきます

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2.アボカドの種と皮を取り除き、一口大に切ります。

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3.かにかまを2cm程度の幅に切ります。

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4.アボカドとカニカマをボウルに加え混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やします。

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5.器に盛り付け、お好みでブラックペッパーとパセリを加えたら完成です。

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切って混ぜるだけの簡単レシピでした(๑˘ᴗ˘๑)*

サラダにも、おつまみにも適した1品で、栄養もたっぷりなのでおススメですよ♬

 

ぜひ作ってみてくださいね(*・ᴗ・*)و!

 

 

 

 

 

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