今日は100g３９円で仕入れた鶏むね肉とニラを使った一品です(*･ᴗ･*)و！ ご存知の通り、鶏むね肉は高タンパク低糖質のヘルシー食材ですよね♬ さらに今回合わせるニラは 疲労を回復させる「ビタミンB1」エネルギー代謝を促進させる「ビタミンB2」貧血を予防す…