今日は鶏ささみとアボカドを使った がっつりメニューです✧*｡(ˊᗜˋ*) いわずと知れた高タンパク食材のささみに 美容・アンチエイジング効果抜群のアボカドですね(*･ᴗ･*)و！ 味付けは明太子とマヨネーズ♬ 間違いなく美味しくできるやつですよ(´艸｀)* 鶏ささみ…