しにゃごはん blog

深夜のおつまみと男飯!!

しにゃのやみつき無限飯 BEST250 表紙

『しにゃのやみつき無限飯 BEST250』
家族みんなのお箸が止まらない!
▶ Amazonで詳細を見る

【レシピ】たくあんがアクセントに♬カツオとアボカドの和風マリネ♬

f:id:shinya_gohan:20260606073748j:image

今日はカツオとアボカドがめっちゃ美味しくなるやみつきレシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و!
カツオのたたき、アボカド、たくあんをめんつゆとオリーブオイルで和えるだけの簡単レシピですが、たくあんの甘みと食感がアクセントになって、一口食べたらクセになるやつですよ(´艸`)*
お酒のお供にもおすすめのメニューですね♬
それでは作り方をご紹介します!

 

 

 

たくあんがアクセントに♬

カツオとアボカドの和風マリネ♬

【材料】3〜4人分

◎カツオのたたき・・・200g

◎アボカド・・・1個

◎たくあん・・・50g

(調味料)

◎めんつゆ(2倍濃縮)・・・大さじ3

◎オリーブオイル・・・大さじ1

◎ブラックペッパー・・・適宜

 

 

 

【作り方】

1.カツオのたたきの水気をキッチンペーパーで拭き取り、小さめのひとくち大に切ります。

f:id:shinya_gohan:20260606075322j:image

 

2.たくあんを千切りにし、アボカドは皮と種を取り除き、一口大に切ります。

f:id:shinya_gohan:20260606075339j:image
f:id:shinya_gohan:20240429081223j:image

 

3.カツオ、アボカド、たくあん、(調味料)をボウルに入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で30分〜1時間漬けておきます。
f:id:shinya_gohan:20260606075405j:image

f:id:shinya_gohan:20260606075512j:image

 

4.器に盛り付け完成です。

f:id:shinya_gohan:20260606075530j:image

 

カツオのうま味とアボカドのまろやかさに、たくあんの甘みとコリコリした食感がたまりません( ´͈ ᗜ `͈ )♡
めんつゆのうま味にオリーブオイルのコクとブラックペッパーの組み合わせ、めちゃくちゃオススメなのでぜひお試しくださいね( •̀ .̫ •́ )✧

 

 

 

【レシピ本発売中】

電子書籍版ならすぐに購読していただけますm(_ _)m