今日はリーズナブルな鶏ささみレシピをお届けします(*･ᴗ･*)و！
今回はオーロラソースっぽいのにカレー粉、青のりを加えることで、スパイシーな旨味が増してめっちゃ美味しかったですよ( ´͈ ᗜ `͈ )♡
鶏ささみを酒で漬けこみ、片栗粉をまぶして揚げ焼きにし、（カレーのりマヨソース）と和えるだけの超簡単レシピです✧*｡(ˊᗜˋ*)
めっちゃ美味し過ぎて味見でなくなりそうなやつですよ(´艸｀)*
冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもオススメです♬
それでは作り方をご紹介しますね(๑˘ᴗ˘๑)*
鶏ささみで♬やみつきカレーのりマヨチキン♬
【材料】２〜３人分
◎鶏ささみ・・・４００ｇ(６本分)
（鶏ささみ下味）
◎塩こしょう・・・少々
◎酒・・・大さじ１．５
◎片栗粉・・・大さじ３
(カレーのりマヨソース)
◎マヨネーズ・・・大さじ３
◎ケチャップ・・・大さじ１．５
◎しょうゆ・・・小さじ１
◎砂糖・・・小さじ１
◎カレー粉・・・小さじ１
◎青のり・・・大さじ１
◎にんにく（チューブ）・・・５ｃｍ
（お好みで）
◎パセリ・・・適宜
【作り方】
１．鶏ささみのスジを取り除き、ひとくち大に切ります。
※お手軽にキッチンバサミを使うのがおすすめです。
２．塩こしょうと酒を加えて１５分程度漬けておきましょう。
３．大き目のボウルに（カレーのりマヨソース）を混ぜておきます。
４．鶏ささみに片栗粉をまぶし、フライパンに油大さじ３をひいて、中火で焼いていきます。
５．ひっくり返して両面を焼きます。
６．鶏ささみに火が通ったら(カレーのりマヨソース)のボウルに移して混ぜ合わせます。
７．器に盛り付け、お好みでパセリを散らしたら完成です。
マヨネーズとケチャップのオーロラソースベースに、スパイシーなカレー粉と青のりでやみつき度がマシマシです✧*｡(ˊᗜˋ*)
鶏ささみなのでたくさん食べても低糖質高タンパク！美味しく健康的に食べられるステキレシピでした( ´͈ ᗜ `͈ )♡
めっちゃ簡単でお子さまから大人までみんな大喜びのやつなので、ぜひ作ってみてくださいね(*･ᴗ･*)و！
お子さまや辛いのが苦手な方にはカレー粉を小さじ１／２にしてください(๑˘ᴗ˘๑)
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先日ご質問が多かった包丁を研ぐシャープナーを張っておきますね(๑˘ᴗ˘๑)*
めっちゃお手軽に包丁の切れ味がよみがえります！
テクニックも何も必要ないので本当にオススメです(*･ᴗ･*)و！
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