今日はシンプルだけど美味しい、
魅惑の半熟卵丼のご紹介です(*･ᴗ･*)و！
これは女性よりも、筋トレ男子向けのガッツリ高タンパクなメニューになりますね˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊˚
ちなみに半熟煮卵の作り方はこちら♫
www.shinya-gohan.com
今回は煮卵を切ってご飯に乗せるだけなので、
作り方の説明は割愛させていただきますね(๑˘ᴗ˘๑)*.
以前もお話ししたように、卵は完全栄養食品と言われるくらい、良質な必須アミノ酸を含んだ高タンパクな食材です(*･ᴗ･*)و！
トレーニーなあなたにうってつけの丼メニューですよ♫
ちなみに卵4つ分を使ってます！
味に飽きたら、追いマヨかけて食べても病みつきですよ(*･ᴗ･*)و！
ぜひ一度お試し下さいね✧*｡(ˊᗜˋ*)
