以前もご紹介しましたが、我が家の鉄板アスリートサラダです(*･ᴗ･*)و！
私的に新たに無限シリーズのひとつに登録してもらいたいくらいです( •̀ .̫ •́ )✧
ごま油の風味と、鶏がらスープの素が食欲をそそります♫
鶏むね肉と納豆のダブルたんぱく質と、キャベツの食物繊維が健康な体づくりを助けてくれますよ(*･ᴗ･*)و！
やみつき！鶏ハム納豆キャベツ！
【材料】２人分
◎鶏ハム・・・鶏むね肉1枚分
◎キャベツ・・・１／４
◎納豆・・・２パック
(キャベツ塩もみ用)
◎塩・・・少々
（調味料）
◎鶏がらスープの素・・・小さじ2
(顆粒でもペーストでもOK)
◎ごま油・・・大さじ1
◎にんにくチューブ・・・1〜2cm
(お好みで)
◎干しエビ
◎白ごま
◎刻みネギ
【作り方】
１．キャベツは細かめの千切りにして塩もみしておきます。
２．5分ほどしたら水が出てくるので、よく切りましょう。
３．鶏ハムも細い棒状に切ります。
４．先ほどのキャベツ、鶏ハムに納豆を加え、(調味料)を全て入れ混ぜ合わせます。
５.お皿に盛り付け、干しエビと白ごまと刻みネギを振ったら完成です！
多分納豆好きの筋トレ好きには喜んでもらえる一品ですよ✧*｡(ˊᗜˋ*)
ダイエット中のおつまみメニューにも最適ですよー♫
そして最後の干しエビと白ごまがいい仕事をしてくれてますね♫
ぜひぜひ一度お試しください(*･ᴗ･*)و！
