今日は私が大好きな鶏ハムのアレンジレシピです(*・ᴗ・*)و!
マヨネーズベースでももちろん美味しいのですが、たまには違う味でいただくのも飽きがこなくていいですね(๑˘ᴗ˘๑)*
それでは作り方をご紹介しますね♫
鶏ハムとアボカドのピリ辛サラダ
【材料】
◎鶏ハム・・・大きめの1枚
◎アボカド・・・1個
(調味料)
◎めんつゆ・・・大さじ2
◎しょうゆ・・・大さじ1
◎酢・・・大さじ1
◎ごま油・・・大さじ1
◎ラー油・・・小さじ1/2
◎豆板醤・・・小さじ1
◎白ごま・・・大さじ2
【作り方】
1.アボカドは皮をむいて小さめの一口大に切ります。
2.低温調理しておいた鶏ハムも同じくらいの大きさに切り分けます。
3.アボカドと鶏ハムをボウルに入れ、(調味料)をすべて加えて混ぜ合わし、冷蔵庫で15分ほど寝かせます。
4.お皿に盛りつけ、お好みで糸唐辛子を乗せたら完成です。
いかがでしょうか?
ヘルシーおつまみシリーズの中でも、個人的にかなりオススメできる一品ですよ♫
ダイエットやトレーニングに励んでいる方にもピッタリ!
栄養満点のピリ辛おつまみでした✧*。(ˊᗜˋ*)