今日はアボカドとミニトマトを使っためちゃウマな１品をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ クリーミーなアボカドとミニトマトの酸味、生ハムの塩気が絶妙です♬ さらにバジルとブラックペッパーのアクセントが最高で、キリッと冷えたワインやスパークリングにめっちゃ合…

今日は暑い季節におススメの、ピリッと辛い冷やし坦々うどんをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 坦々スープはレンジでめちゃくちゃ簡単にできるので、忙しい日でもサッと作れます♬ 味噌と鶏ガラスープの素、豆板醤のピリ辛味がうどんに絡んでめちゃウマです✧*｡(ˊᗜˋ*) …

今日は茄子とベーコンを使った簡単めちゃウマなトマトパスタをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ パスタは別茹でせずに直接フライパンにぶち込むワンパンスタイルなので、洗い物が少ない上にパスタにしっかりと味が染み込みますよ♬ にんにくとベーコンとバジルの香りを…

今日は暑い季節こそ辛いものを食べて元気を出そう！ ということで夏に美味しいズッキーニを使ったキーマカレーの簡単めちゃウマレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 味付けは市販のカレールーに加えて隠し味に焼肉のタレを入れるのがめちゃウマのポイントです(´…

今日はこれからの季節にピッタリの簡単冷製パスタをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ アボカドを切ってたらこ、調味料、パスタと和えるだけの簡単な工程です♬ クリームミーなアボカドにたらこのうま味、めんつゆベースの味付けの和風冷製パスタがクセになります✧*｡(ˊᗜ…

今日はめちゃくちゃ簡単で大満足のやみつき丼レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 甘辛く味付けしたトロトロの茄子とジューシーなひき肉に、とろーり卵黄が絡んでめちゃうまです♬ めちゃくちゃ簡単なのにがっつりご飯が進みまくる嬉しいやつです( ´͈ ᗜ `͈ )♡ そ…

今日は茄子と大葉を使ったさっぱり美味しいナムルレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ レンチンしたトロトロ茄子にたっぷりごまが香る、しょうゆ＆ごま油ベースの味付けがたまらない１品です♬ 冷蔵庫で冷やしておいて、ご飯に乗せるもよし、おつまみにするにもよ…

今日はオクラと明太子を使ったさっぱりやみつきの春雨サラダをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ピリッと辛い明太子のうま味に、クセになるめんつゆマヨの味付けに大葉がアクセントになってめちゃウマです✧*｡(ˊᗜˋ*) 冷蔵庫でキンキンに冷やしておくと、暑い日でもしっ…

今日は海老好きの方にはぜひお試しいただきたい、めちゃウマなふわプリ海老チリをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ めっちゃ美味しいけど海老がお高くてたくさん食べられないエビチリですが、かさ増しにはんぺんを使うことでボリュームが出ますよ♬ 海老はきざみ方を変…

今日は簡単に作れてさっぱりめちゃウマのニラ玉そうめんをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ そうめんを茹でて、ニラダレをかけるだけなので忙しい日にもオススメです♬ さらに卵黄を絡めて食べるとやみつき間違いなしです✧*｡(ˊᗜˋ*) それでは作り方をご紹介します♬ // …

今日は砂肝とピーマンを使っためちゃくちゃオススメのおつまみレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 砂肝は鶏が食べたものをすり潰す消化器官で、ほぼ筋肉でできているので高タンパク低糖質です♬ きっちりと下処理をすることで臭みなく、シャキシャキとした独特の…

今日は鶏肉とれんこんを使ったがっつりご飯が進む系レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ジューシーで食べごたえ抜群の鶏もも肉とシャキシャキれんこんに、やみつきになる香味ダレが絡んでめちゃウマです♬ メインおかずにもおつまみにもお弁当にも大活躍間違いな…

今日はこれからの季節にさっぱり食べられる、めちゃくちゃオススメの１品をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ レンチンしたささみと梅肉、オクラを調味料と和えただけのシンプルな料理ですが、お箸が止まらない美味しさですよ( ´͈ ᗜ `͈ )♡ 作り置きにもオススメで、冷…

今日はレンジで簡単に作れるニラダレよだれ鶏をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ リーズナブルな鶏むね肉ですが、ニラダレをかけることでよだれが止まらないごちそうメイン料理になりますよ♬ ダイエット中の方やトレーニングに励んでいる方にもめっちゃオススメのヘル…

今日はめっちゃ簡単に作れて抱えて食べたくなる、やみつきの無限ズッキーニをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 細く切ったズッキーニに、ツナ＆マヨネーズのうま味にごまの風味がクセになるサラダです♬ 暑い日にぴったりで、子どもから大人までみんな大満足間違いなし…

今日は簡単に作れて食べごたえ抜群な豚こま酢豚をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 本来なら豚ロースなどのブロック肉を使って作る酢豚ですが、今回はリーズナブルな豚こまを使って、簡単ジューシーに仕上げましたよ✧*｡(ˊᗜˋ*) 適度な脂身を含む豚こま肉を使うことで、…

今日は豚肉とわかめを使ったさっぱりやみつきレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 豚しゃぶは酒と片栗粉につけておくことでしっとり柔らかく仕上がりますよ♬ 今回使用している豚肉は肩ロースですが、お好みで豚バラ、豚ロースでもOKですฅʕ•̫͡•ʔฅ 暑い季節にもし…

今日はこれからの季節にさっぱり食べられる、めちゃくちゃオススメの１品をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ レンチンしたささみと梅肉、大葉を調味料と和えただけのシンプルな料理ですが、お箸が止まらない美味しさですよ( ´͈ ᗜ `͈ )♡ 作り置きにもオススメで、冷蔵…

今日はシャキシャキのれんこんの食感と、カリっと香ばしいチーズの組み合わせが最高の１品をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ れんこん好き、チーズ好きにはたまらない、おつまみにもおかずにもめっちゃオススメのやつですよ(´艸｀)* ポイントはれんこんを薄くスライ…

今日はこれからが旬のとうもろこしとベーコンを使ったごちそう炊き込みご飯をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ とうもろこしは芯まで入れて炊き込むことで、甘みがより際立ちます♬ 香ばしいしょうゆにバターのコクがプラスされてめちゃくちゃ美味しいですよ( ´͈ ᗜ `͈ …

今日はズッキーニと鶏むね肉を使った、さっぱり美味しいやみつき南蛮漬けレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 高タンパクで低糖質な鶏むね肉に、夏が旬のズッキーニを組み合わせたヘルシーレシピです( •̀ .̫ •́ )✧ ダイエット中の方やトレーニングに励む方にもめ…

今日は夏に食べたい、とうもろこしと豚こま肉を使ったやみつきレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 豚こま肉ととうもろこしに片栗粉をまぶし、にんにくを効かせた甘辛ダレで炒める簡単めちゃウマなやつです♬ 夏の暑さに負けない、やみつき間違いなしのめちゃウマ…

今日はこれからの季節にピッタリのアボカドとモッツァレラチーズを使ったやみつきレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ めんつゆ＆柚子胡椒のクセになる味付けに、ピリッとブラックペッパーが相性抜群です♬ さらにアクセントに大葉を入れるとめちゃくちゃ美味しく…

今日はぷりっぷりの海老と今が旬のズッキーニを使ったやみつきレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 粒マスタードをきかせたマヨネーズベースのクセになる組み合わせがめちゃウマです♬ 普段のおかずにもおつまみにもめちゃくちゃオススメの１品ですので、海老好き…

今日は鶏肉とピーマンを使ったがっつりご飯が進む系レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ジューシーで食べごたえ抜群の鶏もも肉とピーマンに、鰹節のうま味をきかせたごま味噌ダレが絡んでめちゃウマです♬ メインおかずにもおつまみにもお弁当にも大活躍間違いな…

今日はリーズナブルでヘルシーなのに満足度抜群のにんじんしりしりレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 沖縄の郷土料理であるにんじんしりしりですが、明太子を加えることでめっちゃうま味が増しますよ♬ 副菜にもお弁当のおかずにもめっちゃオススメの１品ですの…

今日はめっちゃ簡単に作れて抱えて食べたくなる、やみつきスパサラレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 白だし＆マヨネーズのうま味にごまの風味がクセになる和風スパサラで、子どもから大人までみんな大満足間違いなしです( •̀ .̫ •́ )✧ スパサラがくっつかない…

今日はブロッコリーとベーコンを使った、ヘルシーで美味しいやみつきレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 茹でたブロッコリーと炒めたベーコンに、粉チーズとマヨネーズのこくウマ味が癖になります♬ 普段の副菜にはもちろん、お弁当や作り置きにも便利な１品なの…

今日はめっちゃ簡単で美味しい、炊飯器で作るチキンジャンバラヤをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ジャンバラヤはお肉や魚にいろんなスパイスを加えて作る炊き込みご飯です(๑˘ᴗ˘๑) 今回はご家庭にもあるコンソメとカレー粉ベースのスパイスで、めっちゃ美味しく仕上…

今日はリーズナブルな豚こまとニラを使った簡単節約やみつきレシピをご紹介です(*･ᴗ･*)و！ 豚こまに片栗粉をまぶして、カリカリに焼き、やみつきニラだれをたっぷりかけていただくやつです✧*｡(ˊᗜˋ*) 香ばしいカリカリ豚こまに、クセになるニラだれが絡んでめ…