しにゃごはん blog

深夜のおつまみと男飯!!

2022-02-02から1日間の記事一覧

【レシピ】くたくたブロッコリーとホタテのガーリックオイル炒め

今日はくたくたブロッコリーとホタテの組み合わせの一品をご紹介します(*・ᴗ・*)و! ブロッコリーは豊富なビタミンと食物繊維が嬉しい、ヘルシーな食材です♬ 茹でるとせっかくのビタミンが流れ出てしまうのが気になる方も多いのではないでしょうか? 今回のく…