今日はダイエット中やトレーニングに励んでいる方におススメのレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ あくまでも美味しさを追求しながらも、ヘルシー食材を使うことで、がっつり食べて満足度が高いにもかかわらず、カロリーは低めに抑えられますよ✧*｡(ˊᗜˋ*) しらた…