今日は高タンパクかつ、超ヘルシーなサラダをご紹介します(*・ᴗ・*)و! 今流行りのMCTオイルをたっぷりと使った一品です♬ 【MCTオイルって?】 MCTオイルは、ココナッツやパームに含まれる「中鎖脂肪酸(Medium Chain Triglcerides)」だけを取り出した食用油…
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