しにゃごはん blog

深夜のおつまみと男飯!!

2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

【レシピ】筋トレ飯!魅惑の半熟卵丼!

今日はシンプルだけど美味しい、 魅惑の半熟卵丼のご紹介です(*・ᴗ・*)و! これは女性よりも、筋トレ男子向けのガッツリ高タンパクなメニューになりますね˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊˚ ちなみに半熟煮卵の作り方はこちら♫www.shinya-gohan.com 今回は煮卵を切って…