しつこいくらいいつも書いていますが、鶏むね肉は本当に魅力的な食材です(*･ᴗ･*)و！ なんと言ってもタンパク質が豊富に含まれていることですね！ 私を含め、筋トレやダイエットに関心のある方であれば、少なからず食べずには通れない食材の一つではないでし…